Power breathe คืออุปกรณ์ที่ช่วยในการฝึกกล้ามเนื้อที่ใช้ในการหายใจให้มีความแข็งแรงมากขึ้น จากผลการวิจัยได้ข้อสรุปเกี่ยวกับประโยชน์ที่ได้ในการฝึกด้วย Powerbreathe ดังนี้ ช่วยให้กล้ามเนื้อที่ใช้ในการหาย ...

โรคกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน หรือที่รู้จักกันดีว่าหัวใจวาย (heart attack) เป็นโรคที่ทำให้มีการเสียชีวิตค่อนข้างสูง สิ่งสำคัญที่สุดที่จะช่วยลดอัตราการเสียชีวิตของโรคนี้และทำให้ผู้ป่วยสามารถมีคุณภาพช ...

วีดีโอ Bike Fitting of Training with Pro by Infinite ของปีที่แล้ว ได้ความรู้มากๆครับ อยากให้ดูให้จบแล้ว ความเชื่อเดิมๆเกี่ยวกับ Bike Fitting คุณจะเปลี่ยนไป ความรู้เดิมๆคุณต้องโล๊ะทิ้งกันเลยทีเดียว ตั ...

" เฟรมจักรยาน " ถือว่าเป็นหัวใจของจักรยานนะครับ มีความสำคัญมากที่สุด เฟรมเป็นจุดหลักที่เราต้องคำนึงถึงก่อนเสมอ ลองคิดดูนะครับว่าถ้าเรายังไม่มีรถจักรยานหรือไม่เคยเป็นเจ้าของรถจักรยานสักคัน เวลาเราไปซื ...

พอดีมีน้องคนหนึ่งถามเรื่องนี้มาเพื่อขอคำแนะนำ เลยเป็นเหตุจุดประกายให้น้าเขียนบทความมาให้เพื่อนๆในกลุ่มได้อ่านกัน เผื่อจะตรงกับใจของใครหลายๆคน (รวมทั้งน้าเป้เองด้วย)ต้องขอขอบคุณน้องผู้ถามมาด้วย เพราะบ ...