ทีมวิจัยได้ตรวจสอบสภาพร่างกายของผู้ที่ปั่นจักรยานเพื่อการออกกำลังกาย 125 คน ที่มีอายุระหว่าง 55-79 ปี ให้นักปั่นจักรยานชาย ปั่นจักรยานเป็นระยะทาง 100 กิโลเมตร ในเวลา 6 ชั่วโมงครึ่ง ...

ความอ่อนเยาว์ มันไม่จีรังและยั่งยืน ไม่ว่ายังไงทุกคนก็ต้องแก่ ชราไปตามสภาพ แต่ นักวิทยาศาสตร์พบว่าการขี่จักรยาน สามารถชะลอกระบวนการชราและทำให้กล้ามเนื้อและระบบภูมิคุ้มกันของคุณดีขึ้นในช่วงวัยทอง ...

การแบ่งปันพื้นที่บนถนนกับนักปั่นจักรยานคือให้ความปลอดภัยแก่พวกเขา ...

มีผู้คนมากมายที่ชอบการวิ่งเพราะว่ามันใช้งบประมาณน้อยในการเริ่มต้น เผาผลาญแคลอรี่ได้ดี และยังสามารถเข้ากันได้ดีกับทุกสูตรการออกกำลังกายที่มี แต่ว่าถ้าถ้านำมาเปรียบเทียบกับกีฬาประเภทอื่น ...

มันอาจจะเป็นเรื่องง่ายๆที่ง่ายแสนง่ายจนหลายๆคนตั้งคำถามว่าทำไมต้องเอามาทำเป็นบทความด้วยนะ แต่จากเรื่องราวบอกเล่าที่ได้รับมา จากข่าวสารของอุบัติเหตุที่เกิดขึ้น และเรื่องเล่าจากหน้าโซเชียลไม่นานมานี้ ...