คิด ๆ ไปแล้วก็รู้สึกแปลกใจ ทำไมเมื่อสมัยก่อนผู้คนเขาก็ขี่จักรยานกันตามปกติไม่เห็นต้องใส่หมวกกันน็อคดังปัจจุบัน แต่ก็เห็นประชากรโลกเพิ่มไม่หยุดจนปัจจุบันถึง 7,000 ล้านคน และคาดว่ากลางศตวรรษนี้ก็อาจขึ้ ...

ผ้าบัฟ เป็นผ้าอเนกประสงค์ คุณสามารถใช้งานได้หลายรูปแบบไม่ว่าจะใช้เป็นผ้าโพกหัว ผ้าปิดจมูก ผ้าเช็ดหน้า คาดศีรษะ ผูกข้อมือ ผูกผม ไอ้โม่ง ใส่กับหมวกกันน็อก กันฝุ่นลมแดด หายใจได้สะดวก และระบายเหงื่อ ได้อ ...

เทคนิคการหายใจจากท่านอาจารย์ ปราจิน รุ่งโรจน์ เทคนิคการหายใจขณะขี่แข่งขันถือว่าเป็นหัวใจสำคัญที่จะนำไปสู่ชัยชนะในการแข่งขัน: ทำได้ดังนี้ 1. ถ้าคุณหายใจไม่ทันขณะที่ปล่อยตัวออกไปอย่างรวดเร็ว คุณต้องฝึก ...

พวกเราหลายคนที่ชอบขี่จักรยานลุยๆ ไม่ว่าจะเป็นการแข่ง การขี่ทางเขา-ทางวิบาก หรือการขี่ทางไกล จะคุ้นเคยกับการกินอาหารหรือดื่มเครื่องดื่มบางอย่างเพื่อเพิ่มพลังในการปั่น ซึ่งก็อาจจะต่างกันไปจากประสบการณ์ ...

ผมเพิ่งประกอบรถเสือหมอบสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะสำหรับให้ภรรยาและลูกสาวคนเล็กไว้ปั่น เลยมีความคิดจะเขียนบทความนี้ขึ้นมาครับ คงจะไม่สบายใจแน่ ถ้านำความรู้ความเข้าใจเก็บไว้ใช้ส่วนตัวกับครอบครัว ไม่แบ่งปันใ ...