Tag: โภชนาการ

Search / Filtering
Text Search
ทั้งหมด 1 - 3 จาก 3
Image Title Description
คาเฟอีนช่วยให้คุณขี่จักรยานได้ทนขึ้นและเร็วขึ้น คาเฟอีนช่วยให้คุณขี่จักรยานได้ทนขึ้นและเร็วขึ้น พวกเราหลายคนที่ชอบขี่จักรยานลุยๆ ไม่ว่าจะเป็นการแข่ง การขี่ทางเขา-ทางวิบาก หรือการขี่ทางไกล ...
กินอย่างไรเพื่อฟื้นฟูประสิทธิภาพก่อนมื้อหลัก สำหรับนักจักรยาน กินอย่างไรเพื่อฟื้นฟูประสิทธิภาพก่อนมื้อหลัก สำหรับนักจักรยาน ถ้านักจักรยานไม่สามารฟื้นตัวได้อย่างเหมาะสมรวดเร็วหลังจากออกกำลังกาย การเทรนนิ่งที่ผ่านมาก็ไร้จุดหมาย ...
อาหารที่ควรรับประทาน หากคุณจะไปแข่งจักรยาน หรือ ปั่นจักรยานทางไกล อาหารที่ควรรับประทาน หากคุณจะไปแข่งจักรยาน หรือ ปั่นจักรยานทางไกล หากคุณอยากเป็นนักปั่นจักรยาน การดูแลร่างกายด้วยโภชนาการเป็นสิ่งสำคัญในการเตรียมร่างกยให้พร้อมสำหรับการแข่งจักรยาน ...