Rider.in.th กิจกรรมปั่นจักรยานและข่าวสารชาวจักรยาน

  • หน้าแรก
  • ข่าวชาวจักรยาน
    • เปิดตัวจักรยานใหม่
    • Gadget จักรยาน
  • ปฏิทินกิจกรรม
    • ปฏิทินกิจกรรมปั่นจักรยาน
    • ปฏิทินงานจักรยาน
    • ส่งข้อมูลงานปั่นจักรยาน
  • ปั่นไป ยิ้มไป
  • รีวิว แนะนำ เส้นทางปั่น
    • เส้นทาง
  • นานาสาระ
  • รวมวีดีโอ ดีๆ
  • ค้นหาจักรยานหาย
 Rider.in.th กิจกรรมปั่นจักรยานและข่าวสารชาวจักรยาน
  • ส่งข้อมูลงานปั่นจักรยาน
  • ค้นหา
  • แจ้งจักรยานหาย
  • ติดต่อเรา
  • Sitemap
  • หน้าแรก
  • บทความ สาระ
  • จักรยานสำหรับผู้หญิง ...จำเป็นหรือไม่?

จักรยานสำหรับผู้หญิง ...จำเป็นหรือไม่?

Created
วันพุธ, 23 กันยายน 2558

จักรยานสำหรับผู้หญิ่ง ...จำเป็นหรือไม่? 

  ผมเพิ่งประกอบรถเสือหมอบสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะสำหรับให้ภรรยาและลูกสาวคนเล็กไว้ปั่น เลยมีความคิดจะเขียนบทความนี้ขึ้นมาครับ คงจะไม่สบายใจแน่ ถ้านำความรู้ความเข้าใจเก็บไว้ใช้ส่วนตัวกับครอบครัว ไม่แบ่งปันให้เพื่อนนักปั่นผู้หญิงที่อาจจะอยากรู้ ว่า...รถสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะมีความจำเป็นหรือไม่
สรีระของพวกผู้หญิง ย่อมมีความแตกต่างจากผู้ชายตาทกฏเกณฑ์แห่งธรรมชาติ เธอมีไขมันที่สะโพกและก้นเพื่อเป็นแหล่งอาหารให้ลูกในครรภ์ มีเชิงกรานกว้างเพื่อพร้อมสำหรับการรองรับทารก มีมดลูกเป็นแหล่งกำเนิดลูก เช่นเดียวกับมนุษย์ผู้ชายที่ต้องมีกล้ามเนื้อไว้ต่อสู้แย่งชิงอาหาร มีกล้ามเนื้อที่หน้าท้องและก้นแทนไขมัน เพื่อการเคลื่อนไหวและท่วงท่าแห่งการสืบพันธุ์ แม้จะเท่าเทียมกันทางกฎหมายแต่ความแตกต่างทางสรีระของทั้งสองเพศเป็นสิ่งที่ปฎิเสธไม่ได้ ถ้าไม่เกิดความแตกต่างก็คงไร้ซึ่งความรู้สึกดึงดูดในเพศตรงข้าม ไม่มีการสืบพันธุ์ และในที่สุดมนุษย์ก็จะสูญพันธุ์ไปเพราะความแตกต่างนี้เองทำให้เครื่องมือเครื่องใช้หลายอย่างต้องถูกออกแบบเฉพาะเพศ แม้แต่จักรยานก็ไม่เว้น

ลองมองไปที่จักรยานของเหล่าบุรุษ จักรยานที่ผู้ชายขี่มันมีลักษณะทางเรขาคณิตเฉพาะสำหรับผู้ชายไม่เหมาะกับผู้หญิง อันจะทำให้เกิดผลเสียหรือความไม่ถนัดในการขี่ รวมทั้งอาจทำให้บาดเจ็บได้ถ้าขนาดจักรยานไม่ถูกต้อง จากการศึกษาเรื่องขนาดและสรีระของสตรีโดยบริษัทจักรยานใหญ่แห่งหนึ่งของสหรัฐฯ พบว่ากล้ามเนื้อด้านหลังของผู้หญิงจะรับภาระมากกว่าผู้ชาย 25 เปอร์เซ็นต์ ในท่าทางการขี่เดียวกัน เป็นผลมาจากกระดูกสะโพกและช่วงระยะกระดูกสันหลังของผู้หญิงเองที่แตกต่าง การต้องยืดตัวออกมากเกินเพราะท่อบนของโครงจักรยานยาวทำให้เกิดความเครียดที่หลังตอนล่าง แล้วต่อมาที่ไหล่ไล่ต่อไปจนถึงอุ้งมือที่จะเกิดอาการชา

โครงจักรยานสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะจึงเกิดขึ้นมาเพื่อเอื้ออำนวยประโยชน์ด้านความสะดวกสบายกับนักจักรยานสตรีมากที่สุด เน้นที่การวางตำแหน่งอย่างถูกต้องของสรีระเพื่อให้เกิดความสมดุลในน้ำหนักระหว่างสะโพกและอุ้งมือ หลักใหญ่ ๆ ก็คือการร่นระยะแฮนด์เข้าใกล้อานยิ่งขึ้น รวมความยาวของท่อคออานและท่อล่างให้มีความยามเข้ากันได้กับช่วงขาและลำตัวของผู้หญิง มีอานใหญ่เพื่อรองรับกระดูกก้นกบที่ห่างมากกว่ากระดูกชิ้นเดียวกันของผู้ชาย ลดแรงกดดันที่กระดูกและเส้นประสาทบริเวณนั้น ช่วยให้ช่วงขาสามารถเคลื่อนไหวได้อย่างผ่อนคลาย แรงที่ส่งไปยังลูกบันไดจึงไม่เสียเปล่า ๆ กับการต่อสู้กับความเครียดที่กล้ามเนื้อและกระดูกของผู้ขี่เอง

การร่นระยะท่อบนเพื่อให้เหมาะสมกับความยาวกระดูกสันหลังของผู้หญิงโดยเฉลี่ย ช่วยให้ความกดดันที่หลังและช่วงขาน้อยลงมาก ผลก็คือพลังที่ส่งไปตามช่วงขาสามารถขับเคลื่อนจักรยานได้เต็มที่ เป็นผลมาจากร่างกายรับภาระน้อยลง

Asset 345345

การเลือกซื้อเฟรมจักรยานก็เหมือนกับการเลือกซื้อเสื้อผ้า ถ้าเลือกได้ถูกต้องพอดีตัวก็จะสวมใส่สบายไม่อึดอัด ถ้าเลือกเสื้อผ้าตัวใหญ่มาใส่ก็รุ่มร่าม เดินไปไหนมาไหนก็ไม่สะดวก ไม่คล่องตัว เช่นเดียวกับเฟรมจักรยานโดยเฉพาะรถจักรยานเสือหมอบ ที่เน้นเป็นอย่างยิ่งว่าต้องเลือกซื้อให้พอดีและเหมาะกับสรีระของคนๆนั้น ไม่งั้นจะปั่นไม่สบายและต้องขายทิ้งในที่สุด. แต่ในบ้านเรานั้นดูเหมือนยานพาหนะชิ้นนี้จะถูกออกแบบเพื่อผู้ชายเป็นส่วนใหญ่ เนื่องจากผู้หญิงให้ความนิยมต่อจักรยานน้อยมาก เพราะมันเป็นกิจกรรมที่ต้องกระทำกลางแจ้งจึงจะสนุก ความสนุกนั้นต้องแลกกับความร้อนและการถูกรังสียูวีแผดเผา การหาจักรยานจำเพาะสำหรับผู้หญิงจึงค่อนข้างยาก แต่ในประเทศอื่นที่กิจกรรมการขี่จักรยานเป็นที่นิยม จักรยานผู้หญิงนี่หาไม่ยากเลย. แต่ตอนนี้ยุคสมัยเปลี่ยนไป กีฬาจักรยานกำลังเป็นที่นิยมอย่างมาก มากเกินกว่าที่น้าจะคาดคิด น่าจะเป็นแบบก้าวกระโดดเลยก็ว่าได้ ทำให้ในวงการจักรยานบ้านเรามีนักปั่นที่เป็นผู้หญิงมากขึ้น ไม่ว่าจะปั่นเล่น ปั่นออกกำลังกาย ปั่นจริงจังระดับแข่งขันหรือสายแฟชั่น ปั่นฟรุ๊งฟริ๊ง

0cf68554975311114146d6b672869d05

จะแบบไหนก็เถอะก็เป็นที่น่ายินดีเป็นอย่างยิ่ง ทำให้วงการจักรยานบ้านเรามีสีสรรอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อน

 

เพื่อนบางคนที่อ่านบทความนี้แล้วอาจจะสงสัยว่า ให้ความสำคัญกับระยะท่อบนเท่านั้นหรือ ถ้ามีโครงจักรยานธรรมดาอยู่แล้วก็เพียงแค่ลดระยะของคอแฮนด์ (Stem) ลงมาไม่ได้หรือไง คำตอบก็คือเพรมของผู้หญิง ไม่ได้สนใจท่อบน แต่มันเกิดจากการศึกษาถึงสรีระของผู้หญิง ทั้งหมดไม่ว่าจะเป็นลำตัวหรือช่วงขา แล้วนำผลที่ได้จากการวิจัยนั้นมาออกแบบใหม่หมด ทั้งท่อบน ท่อคออานและท่อล่างเพื่อให้เข้ากับสรีระของนักจักรยานสตรีได้อย่างเหมาะเจาะ

ถ้าคุณผู้หญิงคนใดสบายตัวสบายใจกับการขี่จักรยานเดิมอยู่แล้วก็ไม่เป็นไร แต่ถ้าตั้งใจจะเอาจริงเอาจังและสามารถเสาะหาได้ จักรยานสำหรับผู้หญิง คือตัวช่วยที่จะทำให้การขี่จักรยานของคุณสนุกยิ่งขึ้น ปัจจุบันตัวแทนจำหน่ายเราหลายยี่ห้อได้นำจักรยานของผู้หญิง เข้ามาจำหน่ายแล้ว เป็นที่น่ายินดีนัก ทำให้เพื่อนนักปั่นไม่ต้องทนใช้จักรยานของผู้ชายอีกต่อไป แท้ขนาดจะเล็กอยู่แต่มันไม่ได้ออกแบบมาสำหรับผู้หญิง ก็เลยไม่มีทางที่จะปั่นแล้วจะสบายได้เหมือนรถสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะ ดังนั้นเลือกให้ถูกต้องนะครับ สาวๆ

สุดท้าย...ยินดีเป็นอย่างยิ่งว่า เมื่อผู้หญิงมาปั่นจักรยานโดยมากจะเกิดจากการชักจูงของเหล่าผู้ชายที่ปั่นจักรยานอยู่ก่อนแล้ว หรือผู้หญิงจะเป็นฝ่ายอยากขอมาปั่นเองก็ตามเถอะ บรรยากาศเหล่านี้เป็นตัวสร้างสัมพันธภาพระหว่างครอบครัว สามีภรรยาม คู่รัก และเพื่อนๆให้แน่นแฟ้นยิ่งขึ้นไปอีก น้าขอบอกว่าโลกเรานี้จะขาดผู้หญิงไม่ได้โดยเด็ดขาด ผู้หญิงเป็นสิ่งสวยงาม ที่ควรจะต้องดูแลเอาใจใส่ ทะนุถนอมและยอมเธอทุกๆอย่างแล้วโลกเราจะมีสันติสุข ฟันธง!!!!

 

 

เครดิต พิชิตชน สุนทรวร เป้ มหาชัย  กลุ่ม 100 Rpm Room

หัวใจของการฝึกซ้อม Endurance ของ นักปั่นจักรยาน 110 / 159 เราปั่นจักรยานเพื่ออะไรกันและควรฝึกอย่างใรบ้าง
เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง
สาวจีนวัย 19 ปั่นจักรยานไกล 2,500 กม. เพื่อ ไปเข้าเรียนมหาวิ ...
สาวจีนวัย 19 ปั่นจักรยานไกล 2,500 กม. เพ...
ปั่นจักรยานแล้วขาจะใหญ่‬ น่องจะโต ...จริงมั๊ย?
ปั่นจักรยานแล้วขาจะใหญ่‬ น่องจะโต ...จริ...
รู้จัก 11 สาวน่องเหล็ก แห่ง ECT ทีมนักแข่งจักรยานสาว "ECT GT ...
รู้จัก 11 สาวน่องเหล็ก แห่ง ECT ทีมนักแ...
  • Voting
    Average rating
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
  • Hits
    19570 views
  • Tags
    100RPM Room | มือใหม่

เรื่องที่มีคนอ่านมากที่สุด

  • ใช้เกียร์จักรยานให้ถูก ขี่ง่ายไม่พังเร็ว
  • รู้ไหมทำไม ปั่นจักรยานแข็งแรงกว่าวิ่ง
  • ปั่นจักรยานช้าหรือปั่นเร็วอันไหนเผาผลาญไ...
  • การตั้งเกียร์จักรยาน คุณก็ทำเองได้
  • เทคนิคการซ้อมปั่นจักรยาน เพื่อพิชิต 100 ...
Facebook

TAGS CLOUD

  • หนังสือ
  • แนะนำทีม
  • เดินชมร้านจักรยาน
  • Bike for Mom
  • มือใหม่
  • เทคนิคซ้อมปั่น
  • gear
  • สุขภาพ
  • โภชนาการ
  • ภาพยนตร์
  • ดูแลรักษาจักรยาน
  • เสือภูเขา
  • MTB
  • Mountain bike
  • ลดน้ำหนัก
  • จักรยานเสือหมอบ
  • 100RPM Room
  • หน้าแรก
  • ข่าวชาวจักรยาน
  • ปฏิทินกิจกรรม
  • ปั่นไป ยิ้มไป
  • รีวิว แนะนำ เส้นทางปั่น
  • นานาสาระ
  • รวมวีดีโอ ดีๆ
  • ค้นหาจักรยานหาย